市の健康診断の結果が来たのは、昨年の８月くらいだったか・・・
再検項目が何と２つも。マンモグラフィーで何やら怪しい結果らしい。あとひとつは中性脂肪とコレステロールがＤランク！！
それでも再検に出向いたのは今年になってから。乳がんだったら相当進んでいるわね。相当な度胸だわね。市からの催促が来てからの受診だったのでした。(-_-メ)
とりあえず、乳がんは無かったから一安心。でも総コレステロールとＬＤＬ（悪玉）が非常に高い、立派な高脂血症という病名をいただきました。
食事療法ということで、病院の管理栄養士から有り難く栄養指導と相成った次第。
神妙に栄養士の話を聞いてきました。もちろん調理士だったことや、食育に係わっていることなどは言えません。
「青い魚や野菜を中心に食べましょうね。」「野菜は生野菜よりゆでた方が・・・」「油を控えて薄味に。」普段私が良く言ってることじゃん。食改も失格かしらね。
そして、その日の夕食・・・
サバの塩焼き、ほうれん草とえのきのお浸し、白美人の素焼き、ビールでした。努めて気を付けた献立のつもりだったのだけれど、いつまで続くのか？私。
精一杯の負け惜しみ。
「あんた達に言われたくないよ～～！！」的な看護師さんがいっぱいの病院でした。
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